Vous avez besoin de lever une difficulté, d'y voir plus clair ?

Vous êtes l'expert de votre propre vie et possédez tous les atouts pour réussir !

Cependant, vous pouvez aussi avoir besoin d’un coup de pouce pour vous aider à dépasser une difficulté, y voir plus clair. Le coaching vous permet d’élaborer et de mettre en œuvre un plan d’actions opérationnelles pour atteindre cet objectif, en mobilisant les ressources que vous possédez et en identifiant les processus qui vous empêchent d’aller plus loin, et cela en toute responsabilité et autonomie.

photo portrait de Frédéric Vartabédian

A propos

Mon activité de coach est le résultat d’un parcours de vie et de développement personnel. Après une carrière professionnelle de 34 ans pour une enseigne de la Distribution j’ai décidé de me tourner vers le coaching.
Ce qui m’a poussé à exercer ce métier ? Participer au développement d'une écologie personnelle et relationnelle ! Je suis convaincu que le changement collectif passe par le changement individuel.

Ma philosophie

Je conçois le coaching comme un engagement bilatéral : je m’engage à vous apporter mes compétences au travers d’un processus précis et vous vous engagez à un travail assidu dans cette démarche afin d’obtenir des résultats.
En venant me voir, vous aurez une demande que nous transformons en objectif. Puis, nous établissons un plan d’action pour atteindre cet objectif.

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Témoignages

  • J’ai rencontré Frédéric dans un moment de doutes et de questionnements. Son approche m’a permis de me recentrer sur mes priorités et d’apprendre à écouter mes besoins. Il m’a beaucoup aidé à exprimer mes sentiments et à comprendre ce que je ressentais. Je me sentais en confiance avec lui dès le début des séances ! Nous avons également pu mettre en place quelques exercices que j’effectue encore aujourd’hui et qui me permettent d’évoluer et de progresser constamment. Je suis désormais beaucoup plus confiant dès qu’il s’agit de prendre une décision. Je le recommande vivement !

    Luv V.
  • Frédéric est une personne avec une forte empathie, une écoute tellement bienveillante qu’il réussit la prouesse d’aller chercher des choses inconscientes chez nous qui vont vous faire bouger de manière inattendue. J’ai commencé un coaching avec lui sans trop savoir ou cela allait me mener. Il vous explique tout au premier rdv, vous responsabilise tout au long de son accompagnement. Et les choses bougent. Frédéric est un agitateur de conscience, un magicien ou une sorcière, selon votre croyance. Mais il est juste extraordinaire. Merci à lui.

    Murielle C.
  • Frédéric est un coach qui vous explique très bien le processus de coaching et qui vous met à l’aise dès le début. Il communique clairement, arrive à bien comprendre les problématiques présentées et a une réelle envie d’aider. En quelques semaines, j’ai appliqué les différents conseils qu’il m’a donnés et j’ai senti une réelle évolution par rapport à l'objectif que je m’étais fixé. Depuis, je me sens plus confiant au sein de mon équipe dans le cadre du travail et j’ai plus de facilité à communiquer avec les personnes que je manage mais aussi avec mon manager. Je le conseillerai à toute personne ou entreprise qui recherche un coach.

    Roshan V.
  • Frédéric m’a été d’une grande aide dans le développement de mon potentiel vis-à-vis d’une problématique donnée. En guide bienveillant il m’a permis de définir un objectif et nous avons mis en place un vrai plan d’action afin de l’atteindre. Grâce au travail avec Frédéric j’ai pris conscience des croyances limitantes qui freinaient mes actions, ainsi que des comportements inconscients. Grâce à cela j’ai réussi à mettre en pratique de nouvelles solutions, plus adaptées à ma situation professionnelle actuelle. Cette nouvelle démarche a porté ses fruits et je suis très satisfaite du résultat. Le travail avec Frédéric m’a permis de mieux définir mes atouts et mes points de vigilances afin de développer de meilleures stratégies et comportements pour atteindre mes objectifs. Je vous recommande vivement de faire appel à Frédéric.

    Svetlana T.
  • J'ai pu bénéficier de séances avec Frédéric, alors fraîchement diplômé. Sa bienveillance, son écoute, et sa maîtrise des différents outils m'ont permis d'atteindre les objectifs que nous avions définis ensemble. Il s'est réellement adapté à mes besoins, toujours avec beaucoup d'empathie !

    Tamara S.
  • Frédéric est un coach passionné par son métier, on sent chez lui la volonté sincère d’apporter une aide aux personnes qu’il accompagne. J’ai eu l’opportunité de suivre un coaching avec Frédéric, il prend le temps au premier rendez-vous de bien expliquer son métier et de décrire la démarche et la méthode de travail. Nous avons facilement instauré une relation de confiance, bienveillante et professionnelle. J’ai pu travailler avec lui sur un objectif que nous avions défini ensemble et que j’ai pu atteindre en travaillant sur diverses problématiques au fur et à mesure de l’accompagnement. Le coaching m’a permis de prendre du recul, de comprendre certains de mes modes de fonctionnement et d’évoluer. Je recommande, c’est une expérience très enrichissante !

    Anne M.

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